الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الآم المفاصل GWGt0-n1M5_651305796
 الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الآم المفاصل GWGt0-n1M5_651305796
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

  الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الآم المفاصل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نورهان
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

الجنس انثى
عدد المساهمات : 154
نشاطى : 28026
عندى كام سنة : 27
احترام القوانين  الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الآم المفاصل 111010
تم التعاقد : 02/06/2010

 الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الآم المفاصل Empty
مُساهمةموضوع: الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الآم المفاصل    الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الآم المفاصل Emptyالخميس يونيو 28, 2012 10:07 am

إذا كنت تعاني من آلام في الظهر أو في المفاصل، فالأفضل لك أن تتجنب اللجوء مباشرة إلى استخدام المسكنات عند شعورك بالألم.

يقول نوربرت سميتاك، من الرابطة الألمانية لأطباء القلب، إن الاسترخاء أو ممارسة التمرينات الرياضية أفضل في مواجهة الآلام.

وينبغي على كبار السن بصورة خاصة تناول جرعات قليلة من المسكنات ولأقصر فترة ممكنة.

ويمكن
أن يؤدي تناول جرعة منتظمة من المسكنات التي تصنف ضمن فئة "العقاقير
المضادة للالتهاب غير الستيرويدية" إلى ارتفاع خطر الإصابة بأزمة قلبية أو
سكتة دماغية.

أجرى فريق من الباحثين السويسريين تحليلا بعديا "تحليل
ميتا" للعديد من الدراسات التي أجريت على أكثر من 116 ألف مريض حول الآثار
الجانبية "للعقاقير المضادة للالتهاب غير الستيرويدية".

ومن بين
العقاقير التي شملتها الدراسات تلك التي يتناولها كبار السن كثيرا للتغلب
على آلام الظهر والمفاصل، مثل عقار الديكلوفيناك والايبوبروفين.

ويشير سميتاك إلى أن الدراسة كشفت عن أن كافة العقاقير التي جرى فحصها مرتبطة بزيادة احتمالات الإصابة بأزمة قلبية أو سكتة دماغية.

ونظرا
لتقدمهم في العمر، فإن كبار السن معرضون بالفعل لمشكلات في الدورة
الدموية، ولا تعمل العقاقير المضادة للالتهاب غير الستيرويدية إلا على
زيادة خطورة هذه المشكلات.

أوضح سميتاك أن تناول مسكنات بديلة يمكن أن يؤدي أيضا إلى أثار جانبية غير مرغوب فيها، مثل تلف الكبد.

ويوصي
سميتاك كل من يحتاج إلى تناول المسكنات بصفة منتظمة أن يتوخى الحذر الشديد
في التعامل مع "العقاقير المضادة للالتهاب غير الستيرويدية"، لاسيما تلك
التي يتم تناولها دون وصف الطبيب.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
agiliedi
الاشراف العـــام
agiliedi

الجنس ذكر
عدد المساهمات : 52
نشاطى : 23258
احترام القوانين  الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الآم المفاصل 111010
تم التعاقد : 13/03/2012

 الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الآم المفاصل Empty
مُساهمةموضوع: رد: الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الآم المفاصل    الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الآم المفاصل Emptyالخميس يونيو 28, 2012 10:38 am

شكرا لك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الآم المفاصل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» الاسترخاء علاج نفسي
» اسباب وعلاج تصلب المفاصل عند السيدات
»  إنطلاقه نحو غد أفضل
» أفضل ثلاث سااااعات برمضااان
»  كيف نرتقي بمنتدى أفضل أرجو التثبيت

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتديات العامة :: قسم الطب والاستفسارات الطبية-